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爽やか!!
2012 / 10 / 08 ( Mon )
本当気持ちのいい日が続いてます。

そんな中、寒暖差なのか鼻ムズムズ、

目は痒くどっぷり気持ち良さひたって

ません.‥

でも、体をしっかり動かす季節!!

shantiのレッスンも足、腰しっかり使っ

て、いつもより深い呼吸で体のパワー

つけて行きましょ~
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