FC2ブログ
スポンサーサイト
-- / -- / -- ( -- )
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
--:--:-- | スポンサー広告 | page top↑
7月です!
2013 / 07 / 07 ( Sun )
早い!

もう7月なんですね。

今年の夏はとても暑い様です(毎年そう

いってるかな)

7月のヨガは夏バテしないように体作り

自律神経整えるポーズを中心に進めて

いきますので。ポイントはうさぎのポ

ーズとダックスクワット。

木曜日、メンバーの坂井さんからの

お手製の梅ゼリーの差し入れ。

レッスン前に美味しい梅ゼリーでスッ

キリした身体で集中も深まった様です

スポンサーサイト
18:12:25 | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑

<<1歩前進の為に | ホーム | 月1ヴォイストレーニングのお知らせ>>

コメント

コメントの投稿














管理者にだけ表示を許可する

トラックバック
トラックバックURL
http://yogashantishanti.blog103.fc2.com/tb.php/231-428e51a4
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

| ホーム |

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。