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パタゴニアにてヨガイベント
2013 / 07 / 21 ( Sun )
先日、私の愛用アウトドアブランド

パタゴニアにてヨガイベントに参加

しました。

自分の為のヨガ。

自分に集中。身体と呼吸が一体になる

事での自分の囚われてること

ありのままの自分を受け入れる事。

いらないものは手放すの再確認。

心地よい筋肉痛と気持ちの軽さ

改めてヨガをしていて良かった。

そしてたくさんの方にヨガの良さ感じ

てもらい頑張ろう

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